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元プロ野球選手 東先生の野球基本トレーニング

元プロ野球選手の東先生の野球基本レッスン3【バッティング編】 全8講座 自宅でできる野球のトレーニング方法が学べます。

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プロパフォーマー yuki先生基本ダンスレッスン

yuki先生の基本ステップ ダンスレッスン3 全8講座のダンスレッスンです。 順次アップしていきますので、お楽しみに!

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小林先生ピラティスレッスン➀ 全8講座

新体操・ピラテス講師の小林先生による自宅でできる新体操のメソッドを入れたピラテスレッスン 家族皆さんでトレーニングしてください!

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明季子先生の自宅できる簡単健康体操

「キラパタ体操」 「あによべ体操」は小さなお子様からシニアまで、自宅でできる簡単な体操で体が健康になるエクササイズ

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自宅でできるストレッチ

花房先生の自宅でできるストレッチです。 在宅勤務でお疲れのお父様から家事・仕事に追われているお母さまぜひお試しください。

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YeePa 自宅でお勉強 英語編

少人数指導塾DREAMSの全面協力で中学生英語のオンラインレッスンを配信! 休校中の中学生の方はぜひ見てください。 1年生から2年生相当の基本的な英作文・文法のレッスンを5つに分けて配信します。

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プロアナウンサー青田先生 発声トレーニング

プロのアナウンサーが毎日やってる発声トレーニングにチャレンジ!子供からシニアまで楽しめます。大きな声で発声練習をすると、体も元気になります。

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